如何预防电脑危害健康

在日常工作中注意以下几点：

　　合适的工作环境

　　室内光照要适中，不可过亮或过暗，且避免光线直接照射屏幕，以免产生干扰光线。屏幕不要太亮，颜色以绿色为宜。有空调的房间则应定期进行室内空气消毒，以控制污染。同时，要常开门、窗或用换气机更换室内空气。

　　正确的坐姿

　　选择可调节高度的坐椅，背部有完全的支撑，膝盖约弯曲90度，坐姿舒适。电脑屏幕的中心位置应与操作者胸部在同一水平线上，眼睛与屏幕的距离应在 40 厘米～50 厘米，身体不要与桌子靠得太近，肘部保持自然弯曲。操作过程中应常闭上眼睛稍息片刻，以调节眼睛疲劳。

下一页 （1 2 3）

• 更多相关文章
• 洗衣粉是否比肥皂环保？
• 冬至不冷话暖冬—北极熊还好吗？
• 全球变烫—世界末日2112？
• 新手车险帮助帖
• 系统优化技巧之一字体巧安装
• 七大养生菜
• 健康常识：健康生活30招
• 健脾与养生
• 更年期综合征的饮食原则
• 享受生活 
• 不生病的智慧
• 简单的防癌处方
• 我与QQ号
• [转] 18岁美女被爷爷强奸了10年
• 错误的性教育给孩子带来的危害
• 日本对小学生的性教育
• 我看世界
• 多少女人被日本人强奸
• 劳务市场免费给人派饭

本站公众号：幼女网，专门帮助被性侵幼女

扫描一下二维码关注